Nasz Senior nr 14, grudzień 2017

Czytaj tu Nasz Senior nr 14

2 LIST OD REDAKCJI
3 JAK ROZGRZAĆ CIAŁO W SEZONIE JESIENNO-ZIMOWYM — Maria Starowiejska
4 METEOROPATIA — Maksymilian Zadroga
5 NATURALNE MASECZKI DO CERY DOJRZAŁEJ — Joanna Sadura
6 KOLAGEN BIAŁKO MŁODOŚCI I SPRAWNOŚCI — Joanna Sadura
7 CIASTA MARCHEWKOWE — Joanna Zadrowska
9 PROZDROWOTNE WŁAŚCIWOŚCI JABŁEK — Jadwiga Szatkowska
10 NATURALNE LECZENIE ALZHEIMERA Z POMOCĄ GOJNIKA — Maksymilian
Zadroga
12 ŁATWE I ZDROWE DANIA MAKARONOWE — Jadwiga Szatkowska
13 POMYSŁY NA PREZENTY ŚWIĄTECZNE — Andrzej Kostrzewa
14 JAK POPRAWIĆ PAMIĘĆ I KONCENTRACJĘ — Agata Mościcka
15 OSTEOPOROZA CICHY ZŁODZIEJ KOŚCI — Maria Starowiejska
16 DANIA WIGILIJNE FIT — Joanna Zadrowska
18 KAPELUSZE SĄ NADAL W MODZIE — Agata Mościcka
19 ZIEMNIAKI SĄ ZDROWE — Joanna Zadrowska
20 NOWOCZESNE TRENINGI PAMIĘCI – NOWA OFERTA DLA SENIORÓW
22 ROLA SNU W REGENERACJI LUDZKIEGO ORGANIZMU — Maria Starowiejska
24 NATURALNE SPOSOBY WALKI Z WYSOKIM CIŚNIENIEM KRWI — Maksymilian Zadroga