Nasz Senior nr 2, grudzień 2016

Drogi Czytelniku! Od kilku lat możesz uczestniczyć w życiu Seniorów razem z portalem internetowym – www.naszsenior.pl. Jest on naszym wspólnym dobrem i ważnym środkiem, który służy do obiektywnego dostrzegania realnych problemów, aktywizowania działań, pomaganiu w naszym rozwoju duchowym i intelektualnym.
Wydanie „Nasz Senior” nr 2 Grudzień 2016


Spis treści:

  • 2 – Drogi czytelniku!
  • 3 – Zostań świętym mikołajem — Anna Redosz
  • 4 – Karp po żydowsku — Joanna Zadrowska
  • 4 – Pierogi z kapustą i grzybami — Joanna Zadrowska
  • 5 – Seniorzy, uwaga na pozornych pomocników! — Kazimierz Modruga
  • 6 – Sok dobry na poświąteczne przejedzenie — Joanna Zadrowska
  • 7 – Najważniejszym klientem będzie wkrótce senior —Maria Starowiejska
  • 9 – Porady fizjoterapeuty — Andrzej Kostrzewa
  • 11 – Sezon na włoskie orzechy — Joanna Zadrowska
  • 12 – Sławny amerykański aktor Kirk Douglas obchodzi 100 urodziny — Stanisław Trojanowski
  • 13 – Jesienią warto zadbać o skórę — Joanna Sadura
  • 14 – Z seniorami o witrażach — Stanisław Trojanowski
  • 15 – Ćwicz na przekór depresji — Agata Cukrowska
  • 17 – Sprawność po pięćdziesiątce — Maksymilian Zadroga
  • 19 – Domowa biblioteczka dla mola książkowego — Maksymilian Zadroga
  • 21 – Poczta polska ostrzega — Kazimierz Modruga
  • 22 – Grudniowe urodziny gwiazd polskiej estrady — Agata Cukrowska
  • 23 – Jak rozsądnie korzystać z karty kredytowej? — Tymon Zawada
  • 25 – Pies i kot to przyjaciele seniora — Agata Cukrowska