Szanowni Państwo,
Przekazujemy w Wasze ręce drugi numer Rzeszowskiego Głosu Seniora! Owoc współpracy instytucji, którym drogi jest los rzeszowskich seniorów: Prezydenta Miasta Rzeszowa – Tadeusza Ferenca i kierowanego przez niego Urzędu Miasta Rzeszowa, Rzeszowskiej Rady Seniorów oraz Stowarzyszenia Manko, wydawcy Głosu Seniora oraz Ogólnopolskiej Karty Seniora. Tematem przewodnim współpracy powyższych instytucji jest zdrowie oraz profilaktyka chorób cywilizacyjnych. Dlatego 5 listopada 2016 r. zorganizowano Rzeszowski dzień Zdrowia Seniora oraz od maja wydawana jest rzeszowska edycja Ogólnopolskiej Karty Seniora. Zdrowie to także główny temat tego numeru. W trosce o sprawny umysł i zdrowe ciało wiele uwagi poświęcamy aktywności fizycznej. O nieocenionych korzyściach płynących z regularnych ćwiczeń opowiedzą Państwu: nasze ekspertki z Centrum Rehabilitacji Rudek oraz nasi biegowi ambasadorowie: Marek Pilch w rozmowie z Renatą Grabską – zapaloną rzeszowską biegaczką, a także Małgorzata Wiktoria Bednarczyk opisując zalety slow joggingu. Dzięki dr Monice Bal – Bocheńskiej z Uniwersytetu Rzeszowskiego poznacie również wszystkie tajemnice nordic walking. O zaletach płynących z aktywności fizycznej i umysłowej wspomina również Danuta Kamienicka – Przywara, która w artykule poświęconym Genowefie Kruczek – Kowalskiej, założycielce UTW UR, opisuje indywidualną receptę na długowieczność . Jak w poprzednim numerze dietetyczka Sylwia Pająk udzieli porad z zakresu żywienia, a o cennych właściwościach miodu opowie jego znawca – Jakub Czerwiński. Nie zabrakło również miejsca na przybliżenie mocy hirudoterapii czyli leczniczych właściwości pijawek. Anna Przybyłek-Boraczyńska kontynuuje podjęty w poprzednich numerach trudny temat choroby Alzheimera z punktu widzenia opiekuna osoby chorej. Równie istotne jak zdrowie są sprawy prawno-ekonomiczne. Prawniczki z Fundacji Prawnikon Patricia Mitro i Anna Setlak omówią zagadnienia egzekucji opłat abonamentowych, spirali zadłużenia oraz renty dożywotniej. W najnowszym numerze nie zabraknie także informacji o najważniejszych organizacjach i instytucjach seniorskich w Rzeszowie. O działalności i przyszłych planach Rzeszowskiej Rady Seniorów, opowie jej przewodniczący Jan Pająk. Działalność UTW Uniwersytetu Rzeszowskiego opisuje Danuta Kamienicka- Przywara, a informacje o „Krystynach Podkarpackich” oraz chórze „Cantilena” znajdziecie w artykułach Krystyny Leśniak – Moczuk. Będziecie również mogli przeczytać o Uniwersytecie Trzeciego Wieku Diecezji Rzeszowskiej, 40. Jubileuszu Klubu Seniora „Zodiak” oraz wieczorze poetyckim Marii Rudnickiej. Wizualnym uatrakcyjnieniem numeru jest dział Stylowa Seniora, w którym promujemy ponadczasowy styl 60+. Otwarta redakcja Rzeszowskiego Głosu Seniora zachęca do współtworzenia gazety. Wszystkich, którzy chcieliby zaktywizować swój reporterski potencjał zapraszamy na nasz pokład. W związku z nadchodzącymi Świętami Bożego Narodzenia życzę naszym czytelnikom dużo radości, miłości, pogody ducha a w Nowym Roku aktywności i spełnienia marzeń.
Łukasz Salwarowski
